1.有时候我们删除一个人，不是那个人不重要，也没关系！相反，我想放开自己，不想再受到影响。

2.回想越多的回忆，只会带领自己走向痛楚的最深处，要学会原谅过去，原谅别人就善待自己。

3.此刻只想吃，只想浪费时间，要多没意义有多没意义。自查自纠的太累了，不想更好了，就这样吧。放过自己吧。

4.反正我已经释放了最大的善意，穷寇莫追，得饶人处且饶人。说到头自己也不是一个能狠下心的人。

5.有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，期望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。

6.我也想放过自己，可这病痛，让我太傻了。我对自己感到抱歉。找到那个健康的自己为时已晚。

7.有时候要学会放过自己，太累了就看看剧，小说，电影，运动。适当的休息和调整，反而可以更好地工作。

8.不要太在意某个人，多去欣赏身边的每件事，每个人，这样就不会那么累了，这样也是放过自己，好好的爱自己，欣赏自己。

9.看淡一点，不要太在乎别人的那张脸；简单一点，不要用他人给的尺子，量自己的长短。心态好，一切安好。

10.如果可以选择的话，我一定不会让自己爱上任何一个他，当一份爱卑微到尘土里便早就不是爱了，放过别人也放过自己。

11.因为别人一句不中听的话，就让你久久不能释怀，那么你活的太累了，不如原谅别人，更是放过自己！

12.有人帮你，是你的幸运，无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。

13.去年的今天是一个悔不当初的日子，无论过了多久还是为自己的鲁莽粗心而难受，我还是不能放过自己，一直在折磨。

14.这一刻，突然想明白了，感情是真的没有了。劝自己放过自己吧，别再坚持了。对自己好才是最重要的。

15.路过的风景就是风景，最难忘的不是不能爱的感情，放手别人也放手自己，与其纠缠一生，不如笑得灿烂大方。

16.放过自己，变更优秀，下次遇到爱情要稳稳的拿在手里，看书学习，学会经营一段感情，珍惜一个爱你的人。

17.有时候犯下的错是不可被原谅的，内心忏悔也弥补不了过错！希望未来，能够更好的监督自己，做最好的自己！

18.如果有人伤害了你，可以原谅他，但不要再轻易相信他。原谅是放过自己，而盲目信任却只会给他再伤害你的机会。

19.人的本质是什么？复读机？不是，是一代又一代延绵不断的焦虑，焦虑完了还得寻找到焦虑。放过自己不好吗？

20.我的快乐来自于平淡和简单，生活已经很辛苦，所以一定要放过自己，好好爱自己，好好珍惜现在的生活，珍惜身边的人。

21.心境是自己的，身体也是自己的，为了自己的身体，遇事放宽心，少计较，不生气，放过他人，就是放过自己。

22.要想潇洒的面对生活，首先要看淡一切，一切都是浮云。其次心态一定要好，不要计较荣辱得失。

23.快乐本来没那么难得，也只有你自己能难为你自己。他早就松手了，是你自己始终不肯放过自己。

24.别拿别人的错误惩罚你自己，要伤心，一次就足以。一而再地想起，再而三地提起，那就是你不放过你自己，痛苦的只有你。

25.累了，就放过自己，只要不是放下自己。毕竟生活不止眼前的苟且，还有火锅和海鲜，小龙虾和甜甜圈。

26.不想翻开任何过往，甚至想去无人认识的地方。揭开了，全是自己伤痕累累。哭了，累了。放过自己可好。

27.太寂寞了吗？为什么最近想的这么多！看什么都是悲观的太累了！放过自己放过自己放过自己吧。

28.成长，看透了生活，看懂了事情，看淡了爱情，看开了烦恼；不是没有烦恼，是学会了将一切放在心底，默默品尝。

29.今日我累了，我是一个知道累了就会放过自己的普通人。今日没有情话，仅有永远不会离开自己的空气。

30.没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，每个人心里都有故事，只是别人学会了控制。

31.生活已经那么累了，不给自己太高的要求，太多的压力，不时学会给自己找退路，学会放过自己，反而算是善待了自己。

32.因为别人一句不中听的话，就让你久久不能释怀，那么你活的太累了，不如原谅别人，更是放过自己。

33.无论走过多少坎坷，有懂得的日子，便会有花，有蝶，有阳光。生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，是放过自己。

34.生命没有来日方长，莫在负能量中浪费时间，少发脾气，放过别人，也是放过自己。做人，必须要记住：脾气越温，福气才会越深。

35.该从心里彻底放下你了，放过自己，这么多年一个人也累了，不想谢谢你也不想恨你，再见，早已逝去的爱情。

36.有时候，我们总是容易为一件小事就让自己茶饭不思，让自己难以入睡，让自己百思不得其解。

37.都两年了还是不肯放过自己啊，本来以为自己真的能够莫得感情，回忆真的是令人绝望的东西。

38.有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

39.别太过于计较，那样的你是不会快乐的。做回以前的自己吧，知足常乐。看淡一切的不开心与不公平，做好自己就好。

40.事情已经这么糟了，不会再差了吧这一个多月来，真的很累很累了，所以这一次我选择放过自己。

41.人生是自己的，总有一段难熬的时光，好好坚持下去，活着就是胜利，坚持始终会有美好如约而至。

42.与其说出来不被理解，还是憋在心里最好。如果我能放过自己，我也不至于觉得自己活着累了，谁都不想。

43.笑一笑，不是为了原谅别人，只是为了放过自己。把握当下才是正确的生活方式，在能笑的日子里，千万别哭泣。

44.有时候我们删一个人，不是那个人不重要了，也不是不在乎了！而是想放过自己不想再被影响了。

45.不管你跟谁较劲，你都要放过自己。折腾了几天，被眼前的福利蒙蔽了双眼，最终真的是患得患失。

46.一个真正成熟的人，一定要懂得放过自己，而不为难自己，哪怕自己做错了什么，懂得从中汲取教训，及时修正自己就好了。

47.累了，就放过自己，只要不是放弃自己。毕竟生活不止眼前的苟且，还有火锅和海鲜，小龙虾和甜甜圈。

48.爱这种东西，有时候，会让人变得非常卑微。看在他到底爱过自己的份上，放过他，也放过自己。

49.如果你要做一件事，不要到处宣言自己的想法，只管安安静静地去做，值不值，时间是最好的证明，自己的人生，得自己负责。

50.坐火车找你，坐飞机找你，背叛全家找你，这次累了不想主动找你了。结束了，半年过去了，放过自己吧！

51.这一年，并没看破什么，也没看明白太多，更没学会去表达，太多的是学会了咽下，看淡了一切。

52.耿耿于怀着别人犯过的错，其实也是在惩罚着自己。原谅和宽容，不是为了放过别人，而是为了放过自己。

53.没有人比你更美好，因为这个世界不会再有第二个你。别总是自卑，你永远比你自己想象的要好。

54.都走吧，不想在坚持了，不想在苦苦挣扎了，不想在难为谁了，也放过自己吧，从今往后，走马观花，累了就到站了。

55.在这个复杂的社会里，还是好好的爱自己吧。不是每个人都有一个关心你，疼爱你，懂你的人。

56.你看不到的，那就算了吧。你看得到的，那就是吧！有的时候，无所谓了，就没那么累了。放过自己，也放过别人。

57.太累了就放下吧，继续纠缠也可是是浪费时间，比起放过他人更应当放过自己，学会爱自己。

58.我知道在受到伤害后如何保护自己；我知道我哭过是什么感觉，我知道当我愚蠢时如何坚持和放弃。知道你其实很脆弱。

59.总是粘着于生命的某些片段，就会让你失去完整的人生。放过自己，不折磨自己，也是一种放生。

60.世间总有一些事，是我们永远无法解释也无法说清的，我必须理解自己的渺小和自己的无能为力。

61.别，别，别，求你别自作多情，别想了，她不可能会因为你很伤心，别把自己看太重，求你了，放过自己吧。