1、人总是这样，一瞬间想通了，释然了，在下一秒又想不通了，大道理谁都懂，可小情绪却难自控。

2、盛不盛开，花都是花。有你没你，我都是我。风华正茂的年纪，还是要先好好爱自己。

3、学会释怀，放下那些曾经的伤痛和不安，让自己的心灵沐浴在阳光之下，拥抱美好的生活。

4、当我决定不再纠结那些事的时候，曾经日思夜想的人和始终没有答案的问题突然就释怀了。

5、人生需要归零，将过去全部清空，让自己的人生重新开始。过去的痛苦，把它忘记，过去的喜悦，也要忘记，忘记才能重新开始。

6、释怀是一个漫长的过程，但只要我们坚持向前，那些曾经的阴影终将散去，我们才能真正地拥抱未来。

7、如果事事都如意， 那就不叫过生活，当我们懂得有些事舍得放下了，这才说明我们成熟了，时间扑面而来，我们终将会释怀的。

8、从新开始，不念过往，不惧未来，往事清零，爱恨随意，凡是过往，皆为序章，凡是未来，皆有可期。

9、懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安，才能快乐。

10、时间是距离，也是宽恕，让一些东西更清晰，也会趋于平静。

11、当有新的，旧的再怎么不舍，朝夕后总会释怀，可是哪有什么永远，我们一直会失去。

12、故事人人都有，可惜我是张三李四是芸芸众生里的普通人，那就让自己不依赖、不寄托、无所谓。

13、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。


14、学着心疼自己，学会断舍离，忘记过去，让心归零，重新开始。

15、假如，不开心，假如，不开心，那就放手吧；假如，舍不得，放不下，那就痛苦吧！